Utilizando a Equação de NIOSH na AnÔlise ergonÓmica do trabalho
- 12 de fev. de 2024
- 2 min de leitura
Atualizado: 19 de mar. de 2024
No post de hoje, iremos mergulhar no fascinante mundo da avaliação ergonÓmica do trabalho, uma prÔtica essencial para garantir a saúde e bem-estar dos colaboradores. Vamos explorar como a Equação de NIOSH (National Institute for Occupational Safety and Health) pode nos ajudar nas anÔlises e forneceremos uma ferramenta prÔtica - uma planilha em Excel - para simplificar e aprimorar a anÔlise ergonÓmica.
Por que a Avaliação ErgonÓmica é Crucial?
Antes de adentrarmos nos detalhes técnicos, é vital compreender a importância da ergonomia no ambiente de trabalho.
A avaliação ergonÓmica visa otimizar as condições de trabalho, garantindo que as tarefas, ferramentas e ambiente estejam alinhados para prevenir lesões, fadiga e desconforto. Uma abordagem eficaz não apenas aumenta a segurança, mas também contribui para a produtividade e satisfação dos funcionÔrios.
Equação de NIOSH
A Equação de NIOSH é uma ferramenta valiosa para avaliação ergonÓmica, especialmente quando se trata de levantamento e transporte de carga. Esta equação leva em consideração diversos fatores, incluindo peso da carga, distância de levantamento, altura de levantamento, frequência e duração da tarefa.
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Veja a equação a seguir:
PLR = 23KG x (25/H) x (1-0,003/[v-75]) x (0,82+4,5/D) x (1-0,0032 x A) x F x C
23 = valor de referĆŖncia
PLR = Peso limite recomendƔvel (Kg).
H = DistĆ¢ncia horizontal entre o indivĆduo e a carga (cm).
V = Distância vertical na origem da carga (cm).
D = Deslocamento vertical, entre a origem e o destino da carga (cm).
A = Ćngulo de assimetria, torsĆ£o do tronco para o manuseio da carga, em graus.
F = FrequĆŖncia de levantamentos em levantamentos/min. (Tabela 1).
C = Qualidade de pega (Tabela 2).
Tabela 1 ā Fator de FrequĆŖncia de Levantamento (F)
Fonte: IIDA, 2005
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Tabela 2 ā Determinação do Fator de Pega (CM)
Fonte: IIDA, 2005
O resultado da equação de NIOSH é o LPR: limite de peso recomendÔvel. Assim, o peso real carregado pelo trabalhador não deve ultrapassar o LPR, realizando-se assim a anÔlise de levantamento de carga.
Ćndice de levantamento
O Ćndice de levantamento (IL) consiste na divisĆ£o entre o peso levantado pelo valor encontrado na LPR.
IL (Ćndice de levantamento) = peso levantado/LPR
De acordo com o CritĆ©rio de NIOSH, valores encontrados no Ćndice de levantamento sugerem que:
- Valores menores que 1: risco limitado;
- Valores entre 1 e 3: aumento moderado do risco;
- Valores acima de 3: risco de o trabalhador desenvolver lesão na coluna aumenta consideravelmente
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Planilha em Excel para Simplificar a AnƔlise
Para tornar a aplicação da Equação de NIOSH mais acessĆvel, disponibilizamos uma planilha em Excel que automatiza o cĆ”lculo. Baixe a planilha e siga as instruƧƵes para inserir os dados especĆficos da sua anĆ”lise. A planilha fornecerĆ” automaticamente o Peso Recomendado para Levantamento (LPR) e indicarĆ” se a tarefa estĆ” dentro dos limites seguros (IL).


